こんにちは、HARUTO（ハルト）です。
薬剤師として病院で2年半、抗がん剤調剤や注射業務に携わっていました。安定した仕事のはずなのに、激務で心も身体もすり減らしていく毎日。その経験から、「休むこと・リフレッシュすること」の大切さに気づきました。
27歳で病院を退職し、英語ゼロのままセブ島へ3ヶ月の語学留学。帰国後は外資系企業に転職し、働き方も暮らしも大きく変わりました。あのとき思い切って環境を変えたことが、私にとって最初の「人生のリフレッシュ」でした。
いまは外資系企業で働きながら、旅とマイルの活用にハマり、休み方を学び直しているところです。
このブログ「HARU日和」について
「HARU日和」は、元薬剤師が、旅と休養で人生をリフレッシュする方法を発信するブログです。
休養・睡眠——疲れをためない休み方と、眠りの質を上げる工夫
リフレッシュグッズ——実際に使って良かったものだけを正直にレビュー
旅とマイル——マイル・ポイントを活用して、旅で心を切り替える方法
暮らしとキャリア——働き方を見直してきた記録と、キャリアの選択肢
体調を崩した経験があるからこそ、「がんばり続けること」より「上手に休んで、また歩き出すこと」を大事にしています。書いてあることはすべて、私が実際に体験したこと・使ったもの・失敗したことです。
他の発信
YouTube：Haruto Travel——「映画の世界を旅する」をテーマにした旅動画
ディズニー日和——大人の海外ディズニー旅行ブログ
Note——AI活用や制作の裏側について
このブログが、がんばりすぎているあなたの「ひと休み」のきっかけになれば嬉しいです。